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爱尔兰教练获年度健美* 称四周打造完美身材
2019-11-20 09:29:18   作者:资讯信息港  
爱尔兰教练获年度健美* 称四周打造完美身材 北京时间11月5日,前不久在拉斯维加斯举行的2015年度世界很美丽健康时尚先生评选中,来自于爱尔兰的文尼-格霍格依靠着自己完美的身形荣膺*,获得了世界健美模特*的称号。生活在都柏林的格霍格平时是一位健身教练,曾获得2014年国民体质*的他表示,依靠着科学的饮食和合理的锻炼,四周时间足以打造完美身材,他还亲身实践,把自己的四周变化发布到了个人社交媒体主页上。 现年30岁的格霍格是爱尔兰著名的健美运动员,体重达到87公斤的他肌肉线条分明,力量感十足,是不少健身爱好者心目中的完美男神。平日里,格霍格运营着一家属于自己的健身房,同时兼任私人教练和营养师的工作,业余时间还会为英国的健身杂志担任模特和专栏作家的工作。 从都柏林大学毕业的格霍格曾经是以为橄榄球运动员,还练习过短跑,但是因为受到伤病困扰,他结束了自己作为职业运动员的职业生涯,转投到对于运动学和营养学的研究之中,并成功转型成为一个成功的力量和体能教练。格霍格随后成立了属于自己的健身工作室,2014年10月份,他举办了自己的*一个“身材展览”,*一次将自己打造的完美身形“公诸于世”。 2015年5月,格霍格成为了*一个获得WBFF总决赛参赛资格的爱尔兰人,他将和来自于世界各地的*健美运动员一起,在拉斯维加斯向很高荣誉发起冲击。在拉斯维加斯的决赛上,裁判和观众们对于格霍格的完美身材一致给予好评,夺得*的他也成为了*一位拿下世界健美模特*的爱尔兰人。 拥有着五年私人教练经验的格霍格宣称,依靠着自己独创的非常全面的方法来健身,一定可以帮助自己的顾客们实现蜕变。迄今为止,他已经帮助了至少35名顾客打造完美身材,很大年纪的达到了60岁,科学的运动和健康的生活方式帮助他们拥有着旺盛的精力和不断增长的活力,科学的膳食结构更是可以达到减脂减肥双赢的效果。 格霍格表示,为了参加今年的WBFF总决赛,自己花了四个月的时间将自己的体重从96公斤减到了84.5公斤,这让他看上去更加健康。谈到自己的减肥秘诀,格霍格表示,低卡路里摄入量是自己短时间内迅速瘦身的秘诀,他坚信,只要通过科学的方法,四周时间就足以打造完美身材。格霍格甚至把自己当成了试验品,每天在个人社交媒体主页上晒出照片,让广大网友亲眼见证自己身上发生的变化。如何通过手术治疗癫痫病郑州有哪些癫痫专业医院伊春癫痫病医院比较好武汉癫痫怎样治疗
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